うさぎのつぶやき

肩こり、偏頭痛って、動きが足らなく、体液が停滞してるんでは？？
肩も普段は肩から下だけで殆ど腕を肩から上げない！
目もそうですね。
私なんかは目の前だけ遠くを普段は見ない。
私の知人で薬局にバイト行ってるのですが、薬って棚に入っていて腕を上げて取り出します。頻繁に上げ下げするのですが、肩こりが治ったそうです。
私もヨットが好きで数年前まで毎週末乗るのですが遠くを見ますね。
視力が落ちなかったですから。目性も有るのでしょうが。
どちらにしても普段から腕を上げたり遠くを見るのを心がけると良いようですよ。運動でするのは中々出来ないけど仕事で上げ下ろしは簡単ですがね。
後薬局って風邪が無いそうです。普段薬の細かい粉末が舞っているそうで、
其処で一日いれば色んな物を吸っているからかな？？
ウサギさんも腕の上げ下ろしを頻繁にしてみれば？

うさぎｻﾝこんにちわ★★★

私もね、職場がら
目が疲れ、目の奥が痛くなります。
目の周りも痛いかな。

そんな時はやっぱり肩凝り、首凝りもある。
そればかりが原因じゃないだろうけど。


よく寝て休養をとって下さいね！

肩こりはきついですよね…
特にパソコンをするとどっと肩が凝る様な
気がします。
でも、しない訳にはいかないし難しいですね～

joyさん

(体液が停滞してるんでは)あ～そうなんだ

確かに運動はしてないですよね

ヨーガをしてみたいと思ってる

今日この頃・・・

ぷーさんこんばんは

よく寝ました　

朝寝過ごしてしまいました

でもおかげで　痛みは取れました

ぷーさんも　よく寝ましょう。

tomiさん

確かにｐｃ使うと

首肩固まりますよね

それに繁盛委員会の分科会は特に

ない頭を使うので

肩こり頭痛の後遺症は・・・・

自分の力不足です・・

又明日ですよね

今日も早く寝ないと　駄目かも

反省